728x90 반응형 5가지2 마늘의 효능 8가지 VS 마늘의 부작용 5가지 안녕하세요. 시갸입니다. 이번 블로그 포스팅에서는 마늘의 효능 8가지와 마늘의 부작용 5가지를 이야기 하겠습니다. 마늘의 효능 8가지 마늘은 오랫동안 의학적으로도 인정받고 사용되어온 자연의 보물로 여겨지고 있습니다. 그 중요한 이유는 다양한 건강 효과 때문입니다. 아래는 마늘의 주요 효능들입니다. 1. 면역 강화: 마늘은 면역 체계를 강화해주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항균 및 항염증 특성으로 인해 감염을 예방하고 면역 기능을 향상시킵니다. 2. 심혈관 건강: 마늘은 심장 건강에 매우 유용합니다. 혈압을 낮추는데 도움이 되며, 혈액 순환을 개선하고 동맥경화를 예방할 수 있습니다. 3. 콜레스테롤 조절: 마늘은 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 감소시키고, 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 증가시킵니다. .. 2023. 7. 27. 성공적인 협상을 위한 협상의 기술 5가지 방법 팁 안녕하세요. 시갸입니다. 이번 포스팅에서는 성공적인 협상을 위한 협상의 기술 5가지 방법 팁을 주제로 이야기하겠습니다. 협상은 다양한 상황에서 이루어지는 복잡한 프로세스입니다. 여러가지 기술과 전략을 사용하여 성공적인 협상을 이끌어내기 위해 고려해야 할 다양한 요소들이 있습니다. 아래에는 협상의 기술 중 5가지를 제시하겠습니다: 협상의 기술 5가지 1. 정보 수집 및 분석 : 협상에 앞서 상대방에 대한 정보를 수집하고 분석하는 것은 매우 중요합니다. 이를 통해 상대방의 욕구, 이익, 우선순위 등을 이해하고, 협상에 도움이 될 수 있는 정보와 자료를 확보할 수 있습니다. 또한, 상대방의 입장을 파악하여 협상 전략을 세울 수 있습니다. 2. 소통 및 리스닝(듣기) : 협상에서 효과적인 소통은 핵심적인 기술입.. 2023. 7. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
