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아침22

하루 5분 아침 일기 - 24일차 (변형 / 2022.04.07.) 안녕하세요 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 24일차 (변형 / 2022.04.07.) 작성하겠습니다. 1. 출근 준비가 즐거웠습니다. - 아침에 출근 준비를 하며 즐거운 노래를 들으니 기분이 좋았습니다. 요즘 보고 있는 드라마의 주제곡인데 드라마가 떠오르기도 하고 곡 자체가 신나서 좋네요. 2. 야근 안하기로 결심한 날입니다. - 오늘은 야근 없이 일찍 퇴근하기로 결심했습니다. 오랜만에 칼퇴하는데 너무 좋네요. 칼퇴해서 맛있는 것을 먹고 푹 쉴 생각에 기분이 좋았습니다. 3. 아침에 간식을 받았습니다. - 아침에 배가 너무 고파서 힘들었는데 팀장님이 주신 간식(초코 과자) 감사했습니다. 점심을 맛있게 먹으려고 먹지는 않았지만 챙겨주시는 마음이 너무 감사했어요. 1. 칼퇴를 했습니다. - PM06:00가.. 2022. 4. 7.
하루 5분 아침 일기 - 23일차 (변형 / 2022.04.06.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 23일차 (변형 / 2022.04.06.) 작성하겠습니다. 1. 잘 자고 일어났습니다. - 감사할 것을 찾으려니 매번 생각나는 것이 잘 자고 일어난거... 눈을 뜨고 하루를 살 수 있는 것에 감사해봅니다. 2. 수요일입니다. - 월요일부터 금요일까지 근무하는데... 수요일이면 반이나 왔네!ㅋㅋㅋ 긍정적으로 생가하며 남은 근무일을 잘 할 수 있기를 바라봅니다. 3. 일기 23일차입니다. - 23일차 ㅋㅋㅋㅋ 하기 싫은 날도 있지만 열심히 하고 있습니다. 이렇게 꾸준히 하면... 뭔가가 달라지겠지? 화이팅 해보겠습니다. 1. 볼베어파크에 갔습니다. - 볼베어파크에 행사로 갔습니다. 아이들이 뛰어 노는 것을 보니 귀여웠습니다. 2. 헤이지니를 만났습니다. - 행사.. 2022. 4. 7.
하루 5분 아침 일기 22일차 (변형 / 2022.04.05.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 22일차 (변형 / 2022.04.05.) 작성하겠습니다. 1. 아침에 너무 일찍 눈을 떴고, 다시 잠들었습니다. - AM05:00 경에 눈이 떠졌고, 짜증이 났지만 다시 자야겠다고 눈을 감고 얼마 안 있어서 잠들었습니다. 그리고 출근 준비할 시간에 딱 깨서 너무 감사했습니다. 다시 자서 그런지 몸이 게운한 느낌이 들었습니다. 요즘 잠을 푹 잘자는 것이 너무 감사하다는 생각이 듭니다. 나이를 먹으면 먹을 수록 잠이 줄어들어 힘들까봐 조금 걱정이긴한데.. 건강한 생활을 하면 괜찮지 않을까 하는 생각도 듭니다. 2. 출근을 했고, 20분 일찍 도착했습니다. - 출근을 했고, 평소보다 20분 일찍 도착해서 기분이 좋았습니다. 회사ㅁ가 일찍 온 만큼 일찍 퇴근을 할.. 2022. 4. 5.
하루 5분 아침 일기 21일차 (변형 / 2022.04.04.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 21일차 (변형 / 2022.04.04.) 작성하겠습니다. 1. AM07:00까지 잤습니다. - 평소 패턴으로 돌아왔습니다. AM07:00까지 자고 눈을 뜨니 하루가 상쾌했습니다. ㅋㅋㅋㅋ 전날 너무 피곤해서 좀더 잔 느낌도 있었지만 이유가 어찌되었든 기분이 좋네요. 2. 똥을 밟았는데... 안 묻었습니다. - 아침에 일어나 화장실에 가는데.. 딱딱한 무언가를 밟았습니다... 그것은 바로 개똥-_-;; 토토 이녀석!!! 불행 중 다행인게... 토토가 전날 뼈를 갈가 먹어서 그런지 똥의 주성분이 물컹하지 않았고... 그 덕분에 금방 굳어 딱딱했습니다. 그래서 밟았을 때 묻지 않고 부셔졌답니다. 3. 일을 잘 하고 싶습니다. - 오늘은 월요일 회사에 가서 일을 .. 2022. 4. 4.
하루 5분 아침 일기 20일차 (변형 / 2022.04.03.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 20일차 (변형 / 2022.04.03.) 작성하겠습니다. 1. 오늘은 주일 교회가는 날입니다. - 오늘은 주일 교회가는 날... AM05:30 경에 눈이 떠졌습니다. 아... 더 자도 되는데... 일단 아침에 쌩쌩한 기분이 들어 나쁘진 않았습니다. 2. 삼촌집에 있는 기침 약을 받아 올 예정입니다. - 기침을 요글레 계속하는데 요즘 기침 약이 없어서 살 수가 없는데 삼촌집에 있던 기침 약이 생각나 삼촌집에 가서 가져와야 겠다는 생각을 했습니다. 기침 약 먹으면 확실히 좋아지더라구요...ㅋㅋㅋ 3. 동영상 편집을 할 예정입니다. - 회사 일로 동영상 편집을 해야하는데 미리미리.. 조금씩 해 갑자기 해야할 일 안 생기게 할 예정입니다. 너무 오래 할 생각은 없.. 2022. 4. 4.
하루 5분 아침 일기 - 18일차 (2022.04.01.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 18일차 (2022.04.01.) 작성하겠습니다. 1. 금요일 아침이라 좋아요. 감사합니다. - 금요일을 지나면 주말이니까... 퇴근만 기다려집니다. 감사합니다. 2. 전날 놀고 쉬어서 그런지 기분이 좋아요. 감사합니다. - 노는거 너무 좋고.... 쉬는거 너무 좋아요... 좋은 걸 전날 충분히?하니 오늘 기운이 납니다. 3. 스마트워치에서 수면 점수가 높게 나와서 좋아요. 감사합니다. - 코골이 하지 않고 잘 잤다고 나와서 기분이 좋았습니다. 푹 잔 느낌으로 좋네요. 1. 금요일 퇴근을 기다리며 열심히 일합니다. - 금요일 퇴근이라는 기쁨을 앞두고 열심히 일할 맛이 날 것 같습니다. 그리고 열심히 일하면 뿌듯한 기분이 들것 같습니다. 2. 푹 쉬었으니 힘내.. 2022. 4. 1.
하루 5분 아침 일기 - 17일차 (2022.03.31.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 17일차 (2022.03.31.) 작성하겠습니다. 1. 전날부터 24시간 근무로 오전 퇴근해서 쉬는 날이라 감사합니다. - 퇴근하고 난 후의 시간을 위하여~~ 조금만 더 참자~ 2. 고민 상담을 요청한 지인을 만나기로 했습니다. 내가 필요한 사람이라 감사합니다. - 고민될 때 생각나는 사람이 나라고 했습니다. 고민을 털어 놓고 상담할 수 있는 사람으로 봐준다는 것이 감사했습니다. 3. 저녁에 치킨을 먹기로 했습니다. 맛있는 시간이 될 것 같아 감사합니다. - 치킨은 어제도 먹었지만 오늘도 맛있을 예정입니다. 1. 근무를 빠르게 마무리하고 퇴근하면 좋을 것 같습니다. - 기다려지는 퇴근시간! 오전 중에 퇴근이라는 사실이 너무 좋으다요~ 2. 고민을 잘 들어주고.. 2022. 4. 1.
하루 5분 아침 일기 - 16일차 (2022.03.30.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 16일차 (2022.03.30.)을 작성하겠습니다. 1. 하루 근무하는 날! 마음의 준비 완료되어 감사합니다. - 장시간 근무로 전날부터 마음의 준비를 했고 잠을 푹 잤습니다. 2. 전날 출근 준비를 하고 자서 아침에 여유가 감사합니다. - 전날 출근 준비를 해 둬서 아침에 분주하지 않았고 여유롭게 출발할 수 있었습니다. 근데... 장시간 근무여서 짐이 많았고 가방이 좀 무거웠어요 ㅋㅋㅋ 3. 아침 식사로 샌드위치를 먹을 수 있어 감사합니다. - 아침 식사로 샌드위치를 먹을 수 있도록 준비했습니다. 샌드위치 두 종류, 흰우유!! 훗딱 먹고 출발해야지~ 1. 장시간 근무로 에너지 배분을 잘 해야합니다. - 30일 AM09:00 근무를 시작해서 31일 AM10:.. 2022. 3. 31.
하루 5분 아침 일기 - 15일차 (2022.03.29.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 15일차 (2022.03.29.)을 작성하겠습니다. 1. 전날까지 푹 쉴 수 있어서 감사합니다. - 총 4일을 푹 쉴 수 있어서 좋았습니다. 생각보다 많은 것을 했던 것 같습니다. 2. 출근할 직장이 있어서 감사합니다. - 어찌되었든 출근할 직장이 있다는 것은 감사합니다. 3. 늦지 않고 일어나 감사합니다. - 주말을 지나고 아침에 일어날 때 늦잠을 잘까봐 좀 걱정이되는데 요즘 너무 잘 일어나는 것 같아 감사합니다. 1. 출근길이 힘들이 않았으면 좋겠습니다. - 출근하는 길에 전철 도착 타이밍이 잘 맞고, 사람들과 부딪히지 않아 힘들지 않았으면 좋겠습니다. 2. 오랜만에 출근해 밀린 일을 잘 처리하면 좋겠습니다. - 밀린 일을 척척 잘 해내면 성취감을 느끼고.. 2022. 3. 31.
하루 5분 아침 일기 - 14일차 (2022.03.28.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 14일차 (2022.03.28.) 작성해 보겠습니다. 1. 월요일이지만, 대체휴무라 감사합니다. - 월요일은 싫지만 대체휴무라서 너무 좋네요. 기분 좋은 월요일이라 감사합니다. 2. 캘리그라피를 쓰고 싶었습니다. 감사합니다. - 하고 싶은 것을 하면서 쉰다는 것이 감사합니다. 캘리 예쁘게 쓰면 기분도 좋아질 것 같습니다. 3. 안양천 산책을 하고 싶었습니다. 감사합니다. - 걷는 것을 좋아합니다. 쉬는 날이니 안양천으로 나가 산책을 하면 기분이 좋아질 것 입니다. 1. 대체휴무로 오전에 뒹굴거리며 힐링을 합니다. - 쉬는 날은 눈을 떠도 늦게까지 누워있는 맛이 꿀이죠잉? ㅋㅋㅋㅋ 좀더 누워있으면서 여유를 느껴보도록 하겠습니다. 2. 캘리그라피를 쓰면서 힐링을.. 2022. 3. 29.
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