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안녕하세요. 시갸입니다.
이번 포스팅에서는
홈트, 회색돼지~ㅠ
언제 사람될래?! ㅋㅋ
어쨌든 운동 30분 : 돼변
Anytime 30 minute workout
(Cute pig workout)를 소개하겠습니다.
위에 사진은 돼변의 인트로 부분입니다.
돼지 같고 똥 같은 몸매 변신하기!
돼변 프로젝트입니다.
집에서 층간소음없이 할 수 있는
운동들로 30분 동안 운동하는 영상입니다.
돼변님이 일단 체격이 있습니다.
그래서 돼변님이 할 수 있는
동작들이라면 누구로도
따라 할 수 있지 않을까요?
이런 생각이 들어서
추천하게 되었습니다.
그리도 힘들면...
좀 쉽게해서 따라하면 될 것도 같아요~
일단 열심히 보면서 따라해보면
별거 아닌 동작으로도 땀범벅이 된답니다.
위에 영상을 클릭해 따라하거나
유튜브에서 돼변을 검색해
함께 운동을 해 보세요~~
열심히 운동해서
이번 여름에 자신있게~?
모두모두 건강하세요 화이팅!
홈트, 회색돼지~ㅠ 언제 사람될래?! ㅋㅋ
어쨌든 운동 30분 : 돼변
Anytime 30 minute workout
(Cute pig workout) 포스팅 끝!
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