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아침22

하루 5분 아침 일기 - 13일차 (2022.03.27.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 13일차 (2022.03.27.) 작성하겠습니다. 1. 주일(일요일)이라 감사합니다. - 주일(일요일) 아침은 그냥 기분이 좋아요. 이유 없이 좋은 날이 진짜 좋은 것 아닐까요? 이 좋은 기분 오늘 끝까지 가기를 희망해 봅니다. 2. 삼촌을 위로 할 수 있어 감사합니다. - 삼촌이 힘든 시기에 옆에서 위로할 수 있음에 감사합니다. 삼촌이 힘든 마음이 금세 사라질 수는 없지만 하루하루를 잘 견뎌내길 바라봅니다. 나도 종종 생각나고 보고싶은데... 3. 월급날이었다는 것이 생각나서 기뻤습니다. -월급날이 지났는데 까먹고 있다가 갑자기 생각나 통장을 확인하고 너무 기뻤습니다. 월급이 들어와있는 것을 확인하면서 다음 한달을 잘 지내보겠습니다. 1. 교회에 가서 예배.. 2022. 3. 29.
하루 5분 아침 일기 - 12일차 (2022.03.26.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 12일차 (2022.03.26.)를 작성하겠습니다. 1. 오랜만에 엄마 집에서 아침을 맞았습니다. - 코로나 때문에 못 오다가 오랜만에 엄마 집에 갔고, 오랜만에 엄마 집에서 아침을 맞았습니다. 2. 주말이라 감사합니다. - 어제 대체휴무로 쉬었는데 주말이라 또 쉬니 너무 좋네요. 3. 삼촌집에 갈 생각에 감사했습니다. - 코로나 때문에 삼촌집에 못 갔었는데 오늘 삼촌집에 가서 맛있는 것을 먹으려고 합니다. 1. 주말이라 구체적인 계획 없이 그때그때 하고 싶은 것을 하면 좋을 것 같습니다. - 대충 큰 계획은 있지만 구체적인 계획 없이 그때그때 하고 싶은 것을 정해 할 계획입니다. 증흥적인 것 너무 좋으다~ 2. 오랜만에 삼촌집에 가는데 맛있는 것 을 먹으면.. 2022. 3. 27.
하루 5분 아침 일기 - 11일차 (2022.03.25.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 11일차 (2022.03.25.)를 작성하겠습니다. 1. 대체 휴무로 출근하지 않아 너무 좋았습니다. 감사합니다. - 아침에 눈을 떳고, 대체 휴무로 출근하지 않아도 된다는 사실에 다시 눈을 감고 1시간을 더 잤습니다. 푹자니 너무 좋아요. 2. 친구와 식사를 할 생각에 기분이 좋았습니다. 감사합니다. - 자가격리하느라, 격리 해제 후 일 하느라 너무 바빴는데... 친구와 맛있는 것을 먹을 생각에 기분이 좋았습니다. 3. 자격증 관련 온라인 수업을 들을 시간이 충분해 감사합니다. - 틈틈히 듣는 게 수비지만은 않은데 자격증 관련 온라인 수업을 들을 시간이 충분해 좋았습니다. 1. 바람쐬러 갔다오면 좋을 것 같습니다. - 집과 일만 하던 일상에서 가까이라도 바.. 2022. 3. 27.
하루 5분 아침 일기 - 10일차 (2022.03.24.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 10일차 (2022.03.24.)를 작성하겠습니다. 1. 아침까지 깨지 않고 잘 자습니다. 감사합니다. - 아침까지 깨지 않고 푹잘 수 있었고, 그렇게 자서 그런지 몸이 상쾌한 느낌을 받았습니다. 잠을 잘 못자는 분들도 많은 저는 잠을 잘 자는 편으로 너무 감사합니다. 2. 목 간지러운 게 줄어들어서 감사합니다. - 코로나 양성 판정을 받고 자가격리 해제를 했는데도 목이 한동안 간질 간질 했습니다. 그래도 점점 간질 간질한 느낌이 조금씩 줄어들어 감사합니다. 3. 하루 5분 아침 일기 10일차! 감사합니다. - 드디어 하루 5분 아침 일기 두자리 일차로 접어들었습니다. 앞으로도 열심히 써보겠습니다. 1. 코로나 격리가 끝내고 복귀하는 팀원과 밀린 일을 처리합.. 2022. 3. 25.
하루 5분 아침 일기 - 9일차 (2022.03.23.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 9일차 (2022.03.23.) 시작해 보겠습니다. 1. 아침에 일찍 일어나서 출근 전 드라마를 볼 시간이 생겨서 감사합니다. - 어제 보고 싶었던 드라마를 보고 출근할 수 있는 시간이 있어 좋았습니다. 드라마를 보며 재미있는 하루를 시작해 보겠습니다. 2. 이불 속이 따뜻하고 좋아 감사합니다. - 이불 속에서 따뜻함을 느끼며 뒹굴거리니 너무 행복했습니다. 아침은 아직 쌀쌀한 느낌이 드네요... 이불 밖은 위험해~ㅋㅋㅋㅋ 3. 반복되는 일상에 조금씩 새로움이 있어 감사합니다. - 복복되는 일상에서 약간의 변화들이 새로움을 느끼게 하고 지루함을 덜어줘 좋습니다. 오늘은 어떤 새로운 일이 일어날지 기대가 됩니다. 1. 커피를 끊어야겠다는 생각이 갑자기 들었습니다.. 2022. 3. 23.
하루 5분 아침 일기 - 8일차 (2022.03.22.) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 - 8일차 (2022.03.22.) 1. 전날 야식을 많이 먹고 자서 속이 안 좋았지만 아프진 않아서 감사합니다. - 안 아픈게 최고죠?! 야식은 좀 자제해야하는데... 그건 힘드네요. 야식을 먹더라도 조금만 먹어야겠어요... 사실 이것도 힘들어요 ㅋㅋㅋ 2. 자다가 중간에 깼지만 금방 다시 푹 잤어서 감사합니다. - 중간에 깨서 잠이 안 와서 못 자는 경우도 종종 있는데 못 자게 되면 그날 너무 피곤해서 힘들다는 거... 금방 다시 푹 잘 수 있어서 너무 다행이고 감사했습니다. 3. 아침에 일어나기 힘들었지만 늦지 않게 일어나서 감사합니다. - 아침에 일어나는 것이 매우 힘들었지만 알림을 반복해 맞춰놔 늦지 않게 잘 일어날 수 있었습니다. 아침에 5분 늦게.. 2022. 3. 22.
하루 5분 아침 일기 - 7일차 (2022.03.21.) 안녕하세요. 시갸입니다. 오늘도 일기를 작성합니다. 하루 5분 아침 일기 7일차 (2022.03.21.) 시작해 보겠습니다. 1. 업무로 AM06:30에 일어나야 했는데 딱 맞춰서 일어나 진 것에 감사합니다. - 전날 업무로 늦게 자서 5시간도 못 잤지만 AM06:30에 딱 맞춰서 일어날 수 있어서 감사합니다. 2. 오늘 하루 피곤하지만 잘 버틸 것이라 생각하며 감사합니다. - 피곤하지만 잘 버틸 수 있을 것 같다는 생각... 제 체력을 믿어보겠다는 마음? ㅋㅋㅋ 어찌되었든 잘 버틸 수 있다는 생각이 들었고 감사했습니다. 3. 매일 감사할 것을 찾는 것에 감사합니다. 매일 감사한 일을 찾는게 힘든 것 같은데... 어찌되었든 계속 찾을 수 있다는 것에 감사합니다. 1. 에너지 분배를 잘 하면 좋을 것 같습.. 2022. 3. 21.
하루 5분 아침 일기 - 6일차 (2022.03.20.) 안녕하세요. 시갸입니다. 오늘은 하루 5분 아침 일기 6일차 (2022.03.20.)를 작성하겠습니다. 1. 출근인 것은 싫지만 그나마 저녁 출근이라 감사합니다. - 출근이긴 하지만 그나마 저녁 출근으로 출근 전에 여유를 즐길 수 있어서 감사합니다. 그리고 낮 근무보다 밤 근무가 조금 더 수월한 편이라고 생각이 들어 감사합니다. 2. 늦잠 잘 수 있어서 감사합니다. - 늦잠이라고 해도 아침 9시 정도면 저절로 눈이 떠지는데, 그래도 1~2시간이라도 더 푹 잘 수 있어서 감사합니다. 3. 꾸준히 일기를 쓸 수 있어 감사합니다. - 아침에 일기를 쓸 생각을 했고, 쓸 수 있어서 감사합니다. 꾸준히 하다 보면 뭔가가 조금이라도 달라지겠지 하는 기대를 해 봅니다. 1. 출근하기 전 기분 전환을 하면 좋을 것 같.. 2022. 3. 21.
하루 5분 아침 일기 - 5일차 (2022.03.19) 안녕하세요. 시갸입니다. 하루 5분 아침 일기 5일차(2022.03.19)를 작성하겠습니다. 1. 평소보다 일찍 일어나 여유로운 출근을 할 수 있겠다는 생각이 들어서 감사합니다. - 아침에 일찍 눈을 뜨게 되었고, 여유를 누리며 출근을 할 수 있었습니다. 누워서 영상도 좀 찾아보고... 천천히 씻고... 천천히 걷기도 하면서... 이렇게 해도 늦지 않고 도착했답니다. 좋아요. 2. 토요일 출근이지만 비교적 쉬운 업무가 주어져 감사합니다. - 토요일 출근이라는 것은 싫지만 어려 일 중에 그나마 적성에 맞고 쉽게 할 수 있는 일을 하게 되어 부담없이 출근 할 수 있었습니다. 3. 평범한 하루를 시작할 수 있어서 감사합니다. - 평범한 하루가 시작되었고... 평범한 하루 중에 재미있는 일이 일어나기를 기대하며.. 2022. 3. 20.
하루 5분 아침 일기 - 4일차 (2022.03.18) 안녕하세요. 시갸입니다. 오늘은 4일차 하루 5분 아침일기를 작성하겠습니다. 출근했다가 집에와서 쓰게되어... 시간이 많이 늦었네요. 그래도 꾸준히 쓰겠다 다짐했었기에 열심히 써보도록 하겠습니다. 감사합니다. 1. 자가격리를 무사히 마치고 출근을 하게되어 감사합니다. - 자가격리 해제를 하고 외출이 가능해졌습니다. 출근 길이지만 오랜만에 외출한다는 게 약간의 설렘이 있는 것 같습니다. 기분 좋은 아침으로 시작하게 되어 감사합니다. 2. 늦잠 자지 않고 잘 일어날 수 있어서 감사합니다. - 출근을 1주일 동안 안 했기에... 일찍 일어난 습관이 무너졌을까봐... 아침에 늦게 일어날까봐 전날 걱정을 조금 했었으나, 알람이 울리기도 전에 몸이 기억하고 딱 일어나지더라구요. 늦잠 자지 않고 잘 일어나서 뿌듯하고.. 2022. 3. 19.
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